Kegiatan Sosial Sering Dilakukan Grup Info Cegatan Jogja

Salah satu tujuan dari berdirinya Info Cegatan Jogja adalah kegiatan sosial yang sering dilakukan. Khususnya untuk membantu masyarakat Jogja yang membutuhkan dan bisa bergerak dengan cepat. Tanpa menunggu bantuan dari pemerintah terlebih dahulu, dari pihak ICJ langsung turun tangan membantu masyarakat yang membutuhkan. Grup terbesar di Jogjakarta ini memang memiliki banyak sekali anggota. Hingga ratusan ribu anggota sudah masuk di dalam grup tersebut.

Sehingga ketika ada beberapa pemberitaan ataupun persoalan penting bisa diakses oleh banyak masyarakat. Seperti contoh untuk bantuan sosial akan digelarnya dan untuk siapa pastinya akan banyak sekali yang mengetahui. Sehingga untuk membantu sesama sangatlah mudah sekali dan sangat cepat untuk menyalurkannya. Grup ini berdiri sejak tahun 2013 dengan salah satu pendiri yaitu Bapak Yanto dan 9 orang temannya. Sejak awal berdirinya grup tersebut memang dikhususkan untuk mengedepankan bantuan sosial.

Dan hingga saat ini grup tersebut masih berkembang serta memberikan informasi yang sangat update serta valid. Bagi masyarakat Jogja ataupun masyarakat luar Jogja juga sangatlah membutuhkan informasi tentunya. Apalagi saat ini banyak sekali berbagai kejahatan ataupun persoalan yang ada di masyarakat. Tentunya dengan adanya media seperti ini bisa mengantisipasi banyak masyarakat untuk lebih berhati-hati.

Group Info Cegatan Jogja tidak ada unsur kegiatan politik di dalam. Jadi memang nyata-nyata khusus untuk kegiatan sosial dan memberikan informasi yang bermanfaat. Tidak ada unsur promosi partai politik ataupun keuntungan pribadi yang ada di dalam grup tersebut. Apalagi saat ini tingkat ketentuan saat sudah bergabung dalam grup tersebut juga ditingkatkan. Dari pihak admin juga harus memfilter beberapa unggahan yang diluncurkan oleh para anggota. Selain itu dari pihak anggota yang memberikan komentar ataupun memberikan sanggahan mengenai unggahan dari anggota lain juga harus mematuhi persyaratan.

Dengan seringnya agenda bantuan sosial, ternyata juga bisa membantu untuk membuka hati para anggota untuk ikut bergabung di dalamnya. Sehingga bisa dibuktikan setiap ada agenda sosial, antusias dari para anggota memang sangatlah besar sekali.

Read More

Punya Pertanyaan Kepemimpinan Bisnis? Dapatkan Jawaban Di Sini

Jika Anda ingin sukses dalam pekerjaan apa pun, Anda perlu menunjukkan keterampilan kepemimpinan bisnis. Ini jelas jika Anda berada dalam posisi kepemimpinan, tetapi juga membantu jika berada di antara pangkat dan file sehingga Anda bisa mendapatkan promosi di masa depan. Teruslah membaca untuk sejumlah petunjuk bermanfaat tentang kepemimpinan bisnis.

Tawarkan insentif kepada karyawan yang terus berkinerja baik. Anda dapat menggunakan model standar dengan hadiah yang dikenal atau mengejutkan karyawan yang baik dengan beberapa jenis pengakuan dan bonus. Pastikan Anda tidak membuat janji yang tidak bisa Anda penuhi. Selalu dorong karyawan Anda untuk melakukan pekerjaan terbaik mereka dan pastikan masing-masing memahami peran mereka dalam organisasi Anda.

Jika Anda memiliki karyawan yang melampaui panggilan tugas, jangan ragu untuk memberi mereka pujian dan penghargaan ekstra. Meskipun mungkin terlihat seperti Anda bermain favorit, Anda memberi mereka apa yang pantas mereka dapatkan. terbuka dengan karyawan lain tentang hal itu sehingga mereka menyadari imbalan apa yang datang dengan kerja keras.

Jika Anda ingin meningkatkan keterampilan kepemimpinan Anda, jangan bertindak seperti orang yang tahu segalanya. Mintalah saran dari rekan kerja Anda dan dengarkan gagasan mereka dengan pikiran terbuka. Mereka akan memberi Anda beberapa tips tentang cara meningkatkan strategi kepemimpinan Anda dan memperbaiki kesalahan Anda.

Menjadi seorang pemimpin berarti mengambil tindakan. Tidak masalah berapa banyak ide bagus yang Anda miliki jika yang mereka lakukan hanyalah mengambil ruang di kepala Anda. Kembangkan rencana dan laksanakan ide Anda dalam tindakan. Fokus pada hasil yang ingin Anda capai dan fokuskan energi Anda untuk mewujudkannya.

Banyak pemimpin yang sukses telah menggunakan ide ini untuk membuat perubahan positif dengan melibatkan tim, atau tenaga kerja. Tawarkan insentif, seperti kartu hadiah atau hadiah kecil lainnya, untuk orang-orang yang berhasil menerapkan perubahan positif di lingkungan kerja. Perubahan dapat diakui, dan penghargaan diberikan pada makan siang bulanan, atau pertemuan bersama lainnya.

Milikilah kata-kata Anda. Sebagai seorang pemimpin, Anda bertanggung jawab atas tindakan staf Anda dan juga perilaku Anda sendiri. Anda adalah pusat perusahaan dan apa yang Anda katakan dan lakukan mencerminkan mereka. Jika Anda melakukan kesalahan, Anda harus memperbaiki masalahnya. Jangan mengandalkan orang lain untuk memperbaiki kesalahan Anda.

Kenali pemain yang benar-benar berbakat di bawah Anda. Karyawan hebat sulit didapat, dan lebih sulit dipertahankan. Pelajari ambisi pribadi mereka dalam kehidupan. Semakin Anda dapat mensinergikan impian mereka dengan tujuan bisnis Anda, semakin lama Anda dapat mempertahankannya dan produktivitasnya.

Pertahankan komunikasi dengan tim Anda. Pastikan bahwa mereka berada di jalur yang benar setiap saat. Jika Anda gagal memberi mereka informasi yang diperlukan, tim tidak dapat berhasil. Kurangnya komunikasi yang efektif merusak kepemimpinan Anda dan merusak citra Anda.

Sekarang setelah Anda membaca artikel ini, Anda telah belajar beberapa hal tentang menunjukkan kepemimpinan dalam bisnis. Gunakan tips ini untuk memotivasi diri Anda dan orang-orang di sekitar Anda dengan lebih baik dalam lingkungan profesional Anda saat ini. Anda harus menemukan pekerjaan Anda lebih bermanfaat dan produktif dalam waktu singkat.

Read More

Strategi Untuk Membagi Waktu Antara Nonton Drakor Dengan Berkegiatan

Nonton drakor bisaa jadi sebuah kegiatan yang sangat disukai oleh para pecinta Korean culture di jaman sekarang. Pecinta korean culture sering disebut sebagai K-Popers. Maraknya tren Korean culture di Indonesia menyebabkan virus K-Pop mewabah di kalangan remaja tanah air. Dan meningkatnya jumlah pecinta drakor adalah salah satu dampak masuknya virus K-Pop ke Indonesia.

Bagaimanakah strategi nonton drakor bagi para Kpopers tanah air?

Pembahasan mengenai dampak buruk drama Korea bagi perkembangan psikologi remaja sudah seringkali dilakukan dan bahkan berkali-kali lewat di internet. Drakor identik dengan kehaluan yang nyata, imajinasi yang tinggi dan berlebihan, serta identik dengan kata “maniak oppa”.

Padahal tidak melulu efek dari melihat drakor adalah negatif. Ada juga banyak penelitian yang mengatakan bahwa remaja yang tumbuh dengan iringan drakor akan menjadi pribadi yang lebih peduli dan memiliki tingkat empati yang tinggi. Namun banyak orang tidak percaya begitu saja dengan statement tersebut. Oleh karena itu sebagai pecinta drakor, kita seharusnya membuktikan bahwa kita bisa menjadi pecinta drakor yang baik.

Bagaimana caranya?

Pertama, kamu harus bisa memilah drakor seperti apa yang kamu tonton. Berapa jumlah episodenya, berapa durasi sekali tayangnya. Hal-hal tersebut perlu kamu cari tahu agar bisa merencanakan berapa lama waktu yang kamu butuhkan untuk nonton drakor. Setelah itu, jadwalkan pada pukul berapa saja kamu bisa nonton drakor. Usahakan agar tidak lebih dari 2 jam agar tidak merusak mental dan pikiranmu.

Selain itu, pilih drakor yang isinya memang benar-benar bagus untuk tumbuh kembangmu. Pilih jenis drakor yang bisa membuat wawasanmu tambah luas. Hindari melihat drakor yang bsia merusak pola pikirmu.

Dengan berbagai tips di atas, kamu akan lebih bisa mengorganisir waktumu yang habis untuk nonton drakor dan waktu yang kamu gunakan untuk berkegiatan sehari-hari. Kamu juga bisa mengelola drakor mana yang benar-benar baik untuk kamu tonton dan tidak merusak pola pikirmu. Sehingga dengan cara seperti itu, kamu akan bisa menjadi penikmat drakor yang beretika.

Read More

5 Penggunaan Software Manajemen Biaya Perjalanan

Di era kompetitif saat ini, banyak organisasi masih mengelola biaya perjalanan mereka dengan cara yang sangat tidak terorganisir. Cara tradisional membuang-buang waktu dan produktivitas karyawan dan meningkatkan tekanan dari Hutang dan tim Keuangan dalam mengelola proses secara manual. Untuk mendapatkan keunggulan kompetitif, organisasi harus pindah ke platform manajemen pengeluaran perjalanan yang mengintegrasikan pelancong, penerima, meja perjalanan, agen perjalanan, hutang dagang dan keuangan pada satu portal untuk mengurangi miskomunikasi dan merampingkan proses. Perjalanan yang tidak perlu dan pembatalan yang sia-sia berkurang, perjalanan hanya dengan fungsi vendor dan pelancong yang berwenang dalam prosedur dan sistem yang direkomendasikan. Ini menghemat waktu dan uang. Di bawah ini disebutkan beberapa manfaat dari Perangkat Lunak Manajemen Biaya Perjalanan yang efisien:

Kebijakan Perjalanan Terstruktur
Sebelumnya ketika akuntansi untuk biaya perjalanan dilakukan secara manual, sulit untuk melacak semua biaya dan biaya yang dikeluarkan. Dengan perangkat lunak manajemen biaya perjalanan, kebijakan perjalanan akan sangat jelas dan pembayaran yang salah dapat disorot. Biaya perjalanan umum termasuk hotel dan makanan harus dituliskan dengan jelas. Ini membantu dalam mencegah masalah di masa depan.

Visibilitas Biaya
Tim keuangan dan hutang dagang bisa mendapatkan visibilitas yang jelas atas pengeluaran yang dilakukan. Mereka akan memiliki semua informasi terkait yang tersedia dalam sistem dengan perincian yang sama. Mereka dapat dengan mudah mengetahui departemen mana yang membelanjakan berapa banyak dan dapat menempatkan kontrol anggaran di mana pun dibutuhkan.

Proses yang Efisien
Memasukkan pengeluaran secara manual ke dalam spreadsheet bisa sangat membosankan dan cenderung tidak akurat. Menjadi sulit bagi tim hutang dan keuangan juga jika Anda memiliki beberapa ratus karyawan di suatu organisasi. Di sinilah perangkat lunak manajemen biaya perjalanan muncul. Perangkat lunak ini memungkinkan karyawan untuk melaporkan pengeluaran mereka dalam sistem yang secara otomatis mengikuti alur kerja dan meminta persetujuan. Posting persetujuan itu pergi ke departemen terkait untuk mengotentikasi dan memproses pembayaran. Seluruh proses mulus, otomatis dan cepat untuk karyawan dan departemen internal.

Penggantian Karyawan Tepat Waktu
Jika Anda mengambil terlalu banyak waktu untuk mengganti uang karyawan Anda, itu akan menyebabkan meningkatnya kebencian. Hal ini juga dapat menyebabkan karyawan ragu untuk melakukan perjalanan bisnis dan bahkan mungkin menolak, yang pada akhirnya akan memengaruhi bisnis. Perangkat lunak ini memungkinkan karyawan untuk melaporkan pengeluaran mereka saat dalam perjalanan dan langsung berlaku untuk persetujuan dan pembayaran. Seluruh proses cepat dan otomatis yang menghemat banyak waktu dan membantu untuk mengganti biaya karyawan pada atau sebelum waktu.

Tren Biaya Perjalanan Pegawai
Dengan spreadsheet, sulit untuk mengatakan apakah pengeluaran karyawan tertentu tidak sesuai dengan pola normal. Perangkat lunak ini membantu untuk menangkap data dan menganalisis tren berdasarkan data historis. Manajemen dapat menjalankan banyak laporan dan mendapatkan analitik untuk membantu mereka membuat keputusan bisnis. Misalnya Sangat mudah untuk mencari perjalanan yang berbeda dan mencari tahu apakah inflasi menaikkan biaya atau jika karyawan melewati batas biaya yang diizinkan. Baik Perangkat Lunak Manajemen Biaya Perjalanan dan Perangkat Lunak Procure to Pay membantu mengendalikan keuangan dalam organisasi sehingga menghemat banyak biaya dan waktu.

Read More

Menilik Berbagai Peluang Usaha Baru Untuk Menghadapi Perkembangan Perekonomian Di Indonesia

Di era revolusi industri 4.0, perkembangan tingkat perekonomian Indonesia semakin meningkat. Ada banyak jenis bisnis baru yang berkembang dan digunakan oleh masyarakat untuk bertahan hidup. Berbagai bisnis yang belum pernah terfikirkan sebelumnya mulai bermunculan dan menjadi ladang persaingan baru bagi para pelaku usaaha.

Menyemai benih usaha baru yang akan mendatangkan keuntungan di masa depan

Ketika anda terjun ke dunia bisnis, penting bagi anda untuk terus melakukan inovasi sehingga bisnis anda tidak akan hilang ditelan jaman. Berbagai bentuk usaha untuk mempertahankan eksistensi bisnis perlu anda lakukan untuk menjaga kontinyuitas dari bisnis anda.

Namun jika anda adalah orang yang baru akan merintis binsis, ada kalanya anda harus mencoba membuka usaha bisnis yang benar-benar baru dan belum banyak peminatnya. Binsis tersebut bisa anda cari di internet atau memanfaatkan ide-ide yang timbul dari permasalahan di lingkungan sekitar anda.

Jika anda membutuhkan rekomendasi, anda bisa membuka bisnis pakan hewan dari bahan alami seperti belatung, ulat, dan lain sebagainya. Bisnis di bidang pakan ternak tersebut termasuk peluang usaha baru karena belum banyak peminatnya. Anda tinggal melakukan pengamatan dan kemudian menambahkan sedikit modifikasi terhadap bisnis yang akan anda gelar.

Selain itu, bisnis di bidang budidaya ulat pemakan plastik atau mealworm juga bisa menjadi salah satu peluang usaha baru sekaligus upaya untuk mengurangi sampah plastik di Indonesia. Hal ini didasarkan pada penemuan professor dari luar negeri yang menyatakan bahwa ulat tepung bisa hidup dengan mengonsumsi plastik styrofoam.

Bisa juga anda membuka bisnis di bidang teknologi yang akan menjawab berbagai permasalahan yang timbul di dunia elektronik. Namun untuk bisa membuat bisnis tersebut anda harus terlebih dahulu harus membuat rancangan yang benar-benar efektif agar nantinya pengeluaran anda menjadi tidak sia-sia.

Dengan membuka peluang usaha bisnis baru, maka anda akan menjadi pelopor di lingkungan anda. Selalu ingat bahwa di dunia bisnis, seorang pelopor selalu menguasai cara untuk menang.  

Read More

Ciri-Ciri Penyakit Radang Panggul pada Wanita

Pain in the spine, woman with backache on gray background, back injury

pexels.com

Penyakit radang panggul adalah infeksi pada organ reproduksi wanita. Ini biasanya terjadi ketika bakteri yang ditularkan secara seksual menyebar dari vagina ke rahim, saluran tuba, atau ovarium. Penyakit radang panggul sering tidak menimbulkan tanda atau gejala. Akibatnya, Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda memiliki kondisi tersebut dan mendapatkan perawatan yang diperlukan. Kondisi ini mungkin terdeteksi kemudian jika Anda mengalami kesulitan hamil atau jika Anda mengalami nyeri panggul kronis.

Dibawah ini merupakan tanda-tanda dan ciri-ciri penyakit radang panggul :

  • Nyeri di perut bagian bawah dan panggul
  • Keputihan yang parah dengan bau yang tidak sedap
  • Pendarahan rahim yang tidak normal, terutama selama atau setelah hubungan intim, atau antara siklus menstruasi
  • Nyeri atau pendarahan saat berhubungan intim
  • Demam, terkadang disertai menggigil
  • Buang air kecil yang menyakitkan atau sulit

Penyakit radang panggul mungkin hanya menyebabkan tanda dan gejala ringan atau tidak sama sekali. Ketika parah, penyakit radang panggul dapat menyebabkan demam, menggigil, sakit perut bagian bawah atau panggul yang parah – terutama selama pemeriksaan panggul – dan ketidaknyamanan usus.

Segera temui dokter jika anda mengalami ciri-ciri radang panggul seperti berikut:

  • Nyeri parah di perut Anda
  • Mual dan muntah, dengan ketidakmampuan untuk menahan apa pun
  • Demam, dengan suhu lebih tinggi dari 101 F (38,3 C)
  • Keputihan kotor

Jika tanda dan ciri-cirinya menetap tetapi tidak parah, periksakan ke dokter sesegera mungkin. Keputihan dengan bau, buang air kecil yang menyakitkan atau perdarahan di antara siklus menstruasi dapat dikaitkan dengan infeksi menular seksual (IMS). Jika tanda dan gejala ini muncul, berhentilah berhubungan seks dan segera kunjungi dokter Anda. Perawatan IMS yang segera dapat membantu mencegah Penyakit radang panggul

Faktor risiko penyakit radang panggul meliputi:

  • Aktif secara seksual
  • Berusia di bawah 15-24
  • Perubahan mitra terbaru
  • Hubungan seksual tanpa penghalang perlindungan kontrasepsi
  • Sejarah IMS
  • Sejarah pribadi penyakit radang panggul

Penyakit radang panggul juga dapat terjadi melalui instrumentasi serviks – secara tidak sengaja memasukkan bakteri ke dalam saluran reproduksi wanita. Prosedur semacam itu meliputi pembedahan ginekologis, penghentian kehamilan, dan pemasangan alat kontrasepsi intrauterin.

Perbedaan diagnosa penyakit radang panggul

Diagnosis banding untuk mengetahui ciri-ciri penyakit radang panggul meliputi:

  • Kehamilan ektopik (tes kehamilan wajib untuk mengecualikan ini).
  • Kista ovarium yang pecah
  • Endometriosis
  • Infeksi saluran kemih

Investigasi pada dugaan penyakit radang panggul

Investigasi awal pada dugaan penyakit radang panggul melibatkan identifikasi organisme infektif. Penyeka endoserviks harus diambil untuk menguji gonore dan klamidia, dan usap vagina yang tinggi untuk trichomonas vaginalis dan bakteri vaginosis. Di Inggris, pengujian dilakukan melalui amplifikasi asam nukleat (NAAT). Usap negatif tidak mengecualikan diagnosis.

Investigasi lebih lanjut meliputi:

  • Layar IMS (infeksi menular seksual) lengkap – (minimum HIV, sifilis, gonore, dan klamidia) harus ditawarkan kepada semua wanita dengan PID.
  • Dipstik urin +/- MSU – untuk mengecualikan infeksi saluran kemih.

Tes kehamilan – untuk mengecualikan kehamilan.

  • Ultrasonografi transvaginal – jika ada penyakit parah atau ketidakpastian diagnostik.
  • Laparoskopi – digunakan untuk mengamati perubahan inflamasi berat, dan untuk mendapatkan biopsi peritoneum. Ini diindikasikan hanya pada kasus yang parah di mana ada ketidakpastian diagnostik.

Sumber :

www.mayoclinic.org

teachmeobgyn.com

Read More

Akupunktur Berhenti Merokok

Jane duduk nyaman di kursi berlengannya menikmati rokok setelah makan malam. Saat memeriksa surat itu, dia melihat sebuah email – “Berhenti merokok sekarang!” Meskipun itu adalah salah satu email spam yang menjengkelkan, entah bagaimana itu menarik perhatiannya. Dia telah merokok selama beberapa tahun dan ada beberapa tanda bahwa tubuhnya tidak merespon dengan baik pelecehan ini. “Mungkin sudah waktunya untuk berhenti merokok …” pikir Jane. “Tapi aku bukan orang yang berkemauan keras, apalagi aku alergi terhadap banyak obat … bagaimana aku bisa berhenti merokok?”

Dia melakukan beberapa pencarian internet cepat dan dalam beberapa menit dia dengan hati-hati membaca akupunktur berhenti merokok – stop fact sheet mengungkapkan cara yang mungkin untuk melarikan diri dari merokok.

Jika Anda menggunakan sepatu Jane, berikut adalah beberapa informasi menarik tentang akupunktur dan bagaimana akupuntur dapat membantu Anda berhenti merokok.

Akupunktur adalah teknik kuno untuk memasukkan dan memanipulasi jarum tipis ke titik-titik tertentu tubuh. Tujuannya untuk memulihkan kesehatan dan kesejahteraan. Ini adalah salah satu metode pengobatan Tiongkok yang banyak digunakan saat ini.

Teknik berhenti merokok berhenti akupunktur cocok untuk orang yang tidak dapat mengambil segala jenis produk berhenti merokok karena alergi atau kondisi medis. Satu-satunya pilihan bagi mereka adalah mencoba berhenti merokok menggunakan cara kalkun dingin, atau dengan kata lain tergantung pada tekad dan keinginan mereka saja. Ini mungkin terdengar cukup adil untuk orang yang tidak merokok, tetapi sebagian besar perokok merasa hal ini sangat sulit dan seringkali tidak berhasil.

Akupunktur dapat membantu orang-orang seperti akupunktur berhenti merokok menghentikan hasil pengobatan menjadi berkurangnya keinginan dan gejala penarikan yang lebih sedikit. Dengan manfaat ini, peluang penghentian merokok yang sukses jauh lebih tinggi. Selain itu, dalam program berhenti akupunktur berhenti merokok dikombinasikan dengan terapi perilaku yang benar, hasilnya hampir dijamin.

Jika Anda ingin mencobanya, daripada hal pertama yang harus Anda lakukan adalah meminta dokter Anda untuk ahli akupunktur yang memiliki pengalaman dalam perawatan serupa. Penting bagi Anda untuk menemukan ahli akupunktur yang baik karena hasil yang lebih baik dan beberapa fakta sederhana – karena akupunktur termasuk memasukkan jarum ke kulit Anda, sangat penting bagi Anda untuk pergi ke tempat standar tinggi dengan jaminan kebersihan dan persediaan akupunktur.

Langkah selanjutnya lebih dari jelas. Pergi ke klinik untuk menjalani pemeriksaan awal dan menghadiri sesi. Program akupunktur berhenti merokok mungkin berakhir setelah satu sesi tetapi dalam beberapa kasus, sesi mungkin lebih.

Read More

Apa itu Gangguan Bipolar dan Bagaimana Anda Mengatasinya

Gangguan bipolar, juga dikenal sebagai manik depresi, adalah kategori diagnostik yang menggambarkan kelas gangguan suasana hati di mana orang tersebut mengalami keadaan atau episode depresi dan / atau mania, hipomania, dan / atau keadaan campuran. Jika tidak diobati, itu adalah kondisi kejiwaan yang sangat melumpuhkan.

Perbedaan antara gangguan bipolar dan depresi berat adalah bahwa gangguan bipolar melibatkan keadaan mood “berenergi” atau “diaktifkan” di samping keadaan suasana hati yang tertekan. Durasi dan intensitas kondisi mood sangat bervariasi di antara orang-orang dengan penyakit tersebut.

Berfluktuasi dari satu keadaan suasana hati ke keadaan lain disebut “bersepeda” atau mengalami perubahan suasana hati. Perubahan suasana hati menyebabkan kerusakan tidak hanya dalam suasana hati seseorang, tetapi juga pada tingkat energi, pola tidur, tingkat aktivitas, ritme sosial, dan kemampuan berpikir seseorang. Banyak orang menjadi cacat penuh, untuk beberapa periode waktu, setelah didiagnosis, dan selama waktu ini mungkin mengalami kesulitan besar berfungsi.

Sebagian besar orang yang didiagnosis menderita depresi. Faktanya, setidaknya ada rasio 3 banding 1 dari waktu yang dihabiskan untuk depresi dibandingkan dengan waktu yang dihabiskan dalam suasana hati yang normal atau hipomanik atau manik selama program subtipe bipolar I penyakit. Orang dengan subtipe bipolar II tetap mengalami depresi lebih lama. Hingga 37 kali lebih lama dari bipolar I.

Sebuah studi tahun 2003 oleh Robert Hirschfeld, M.D., dari University of Texas, Galveston menemukan pasien bipolar bernasib lebih buruk dalam depresi daripada pasien unipolar.

Dalam hal kecacatan, kehilangan tahun produktivitas dan potensi bunuh diri, depresi bipolar sekarang diakui sebagai aspek paling berbahaya dari penyakit.

Depresi berat dapat disertai dengan gejala psikosis. Gejala-gejala ini termasuk halusinasi dan delusi. Mereka juga mungkin menderita pikiran paranoid dianiaya atau dipantau oleh beberapa entitas kuat seperti pemerintah atau pasukan yang bermusuhan.

Keyakinan agama yang kuat dan tidak biasa juga dapat hadir, seperti desakan kuat pasien bahwa mereka memiliki peran yang diberikan Tuhan untuk dimainkan di dunia, misi besar dan bersejarah untuk dicapai, atau bahkan bahwa mereka memiliki kekuatan gaib. Delusi dalam depresi mungkin jauh lebih menyedihkan, kadang-kadang mengambil bentuk rasa bersalah yang intens karena kesalahan yang diyakini pasien telah ditimbulkannya pada orang lain.

Perawatan untuk Gangguan Bipolar

Saat ini gangguan bipolar tidak dapat disembuhkan tetapi dapat dikelola. Penekanan pengobatan adalah pada manajemen efektif dari perjalanan jangka panjang penyakit, yang dapat melibatkan pengobatan gejala yang muncul. Metode pengobatan termasuk teknik farmakologis dan psikologis.

Berbagai macam obat digunakan untuk mengobati gangguan bipolar. Kebanyakan orang dengan gangguan bipolar memerlukan kombinasi obat-obatan.

Relaps dari Gangguan Bipolar

Bahkan ketika sedang dalam pengobatan, beberapa orang mungkin masih mengalami episode yang lebih lemah atau memiliki episode manik atau depresi yang lengkap. Perilaku berikut dapat menyebabkan kambuh depresi atau manik:

* Menghentikan atau menurunkan dosis obat tanpa berkonsultasi dengan dokter.

* Di bawah atau lebih dari obat. Umumnya, mengambil dosis yang lebih rendah dari penstabil suasana hati dapat menyebabkan kekambuhan menjadi mania. Mengambil dosis antidepresan yang lebih rendah, dapat menyebabkan pasien kambuh menjadi depresi, sementara dosis yang lebih tinggi dapat menyebabkan destabilisasi menjadi keadaan campuran atau mania.

* Mengambil obat-obatan psikotropika atau rekreasi lainnya seperti ganja, kokain, atau heroin. Ini dapat menyebabkan kondisinya memburuk.

* Jadwal tidur yang tidak konsisten dapat membuat penyakit tidak stabil. Terlalu banyak tidur dapat menyebabkan depresi, sementara terlalu sedikit tidur dapat menyebabkan keadaan campuran atau mania.

* Jumlah kafein yang berlebihan dapat menyebabkan destabilisasi suasana hati terhadap iritabilitas, disforia, dan mania.

* Manajemen stres yang tidak memadai dan pilihan gaya hidup yang buruk. Jika tidak diobati, stres yang berlebihan dapat menyebabkan individu tersebut kambuh. Obat meningkatkan ambang stres, tetapi terlalu banyak stres masih menyebabkan kekambuhan.

Penolakan
Informasi yang disajikan di sini tidak boleh diartikan sebagai nasihat medis. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menderita gangguan bipolar, silakan mencari saran medis profesional untuk opsi perawatan terbaru.

Read More