Category Health

Akupunktur Berhenti Merokok

Jane duduk nyaman di kursi berlengannya menikmati rokok setelah makan malam. Saat memeriksa surat itu, dia melihat sebuah email – “Berhenti merokok sekarang!” Meskipun itu adalah salah satu email spam yang menjengkelkan, entah bagaimana itu menarik perhatiannya. Dia telah merokok selama beberapa tahun dan ada beberapa tanda bahwa tubuhnya tidak merespon dengan baik pelecehan ini. “Mungkin sudah waktunya untuk berhenti merokok …” pikir Jane. “Tapi aku bukan orang yang berkemauan keras, apalagi aku alergi terhadap banyak obat … bagaimana aku bisa berhenti merokok?”

Dia melakukan beberapa pencarian internet cepat dan dalam beberapa menit dia dengan hati-hati membaca akupunktur berhenti merokok – stop fact sheet mengungkapkan cara yang mungkin untuk melarikan diri dari merokok.

Jika Anda menggunakan sepatu Jane, berikut adalah beberapa informasi menarik tentang akupunktur dan bagaimana akupuntur dapat membantu Anda berhenti merokok.

Akupunktur adalah teknik kuno untuk memasukkan dan memanipulasi jarum tipis ke titik-titik tertentu tubuh. Tujuannya untuk memulihkan kesehatan dan kesejahteraan. Ini adalah salah satu metode pengobatan Tiongkok yang banyak digunakan saat ini.

Teknik berhenti merokok berhenti akupunktur cocok untuk orang yang tidak dapat mengambil segala jenis produk berhenti merokok karena alergi atau kondisi medis. Satu-satunya pilihan bagi mereka adalah mencoba berhenti merokok menggunakan cara kalkun dingin, atau dengan kata lain tergantung pada tekad dan keinginan mereka saja. Ini mungkin terdengar cukup adil untuk orang yang tidak merokok, tetapi sebagian besar perokok merasa hal ini sangat sulit dan seringkali tidak berhasil.

Akupunktur dapat membantu orang-orang seperti akupunktur berhenti merokok menghentikan hasil pengobatan menjadi berkurangnya keinginan dan gejala penarikan yang lebih sedikit. Dengan manfaat ini, peluang penghentian merokok yang sukses jauh lebih tinggi. Selain itu, dalam program berhenti akupunktur berhenti merokok dikombinasikan dengan terapi perilaku yang benar, hasilnya hampir dijamin.

Jika Anda ingin mencobanya, daripada hal pertama yang harus Anda lakukan adalah meminta dokter Anda untuk ahli akupunktur yang memiliki pengalaman dalam perawatan serupa. Penting bagi Anda untuk menemukan ahli akupunktur yang baik karena hasil yang lebih baik dan beberapa fakta sederhana – karena akupunktur termasuk memasukkan jarum ke kulit Anda, sangat penting bagi Anda untuk pergi ke tempat standar tinggi dengan jaminan kebersihan dan persediaan akupunktur.

Langkah selanjutnya lebih dari jelas. Pergi ke klinik untuk menjalani pemeriksaan awal dan menghadiri sesi. Program akupunktur berhenti merokok mungkin berakhir setelah satu sesi tetapi dalam beberapa kasus, sesi mungkin lebih.

Read More

Apa itu Gangguan Bipolar dan Bagaimana Anda Mengatasinya

Gangguan bipolar, juga dikenal sebagai manik depresi, adalah kategori diagnostik yang menggambarkan kelas gangguan suasana hati di mana orang tersebut mengalami keadaan atau episode depresi dan / atau mania, hipomania, dan / atau keadaan campuran. Jika tidak diobati, itu adalah kondisi kejiwaan yang sangat melumpuhkan.

Perbedaan antara gangguan bipolar dan depresi berat adalah bahwa gangguan bipolar melibatkan keadaan mood “berenergi” atau “diaktifkan” di samping keadaan suasana hati yang tertekan. Durasi dan intensitas kondisi mood sangat bervariasi di antara orang-orang dengan penyakit tersebut.

Berfluktuasi dari satu keadaan suasana hati ke keadaan lain disebut “bersepeda” atau mengalami perubahan suasana hati. Perubahan suasana hati menyebabkan kerusakan tidak hanya dalam suasana hati seseorang, tetapi juga pada tingkat energi, pola tidur, tingkat aktivitas, ritme sosial, dan kemampuan berpikir seseorang. Banyak orang menjadi cacat penuh, untuk beberapa periode waktu, setelah didiagnosis, dan selama waktu ini mungkin mengalami kesulitan besar berfungsi.

Sebagian besar orang yang didiagnosis menderita depresi. Faktanya, setidaknya ada rasio 3 banding 1 dari waktu yang dihabiskan untuk depresi dibandingkan dengan waktu yang dihabiskan dalam suasana hati yang normal atau hipomanik atau manik selama program subtipe bipolar I penyakit. Orang dengan subtipe bipolar II tetap mengalami depresi lebih lama. Hingga 37 kali lebih lama dari bipolar I.

Sebuah studi tahun 2003 oleh Robert Hirschfeld, M.D., dari University of Texas, Galveston menemukan pasien bipolar bernasib lebih buruk dalam depresi daripada pasien unipolar.

Dalam hal kecacatan, kehilangan tahun produktivitas dan potensi bunuh diri, depresi bipolar sekarang diakui sebagai aspek paling berbahaya dari penyakit.

Depresi berat dapat disertai dengan gejala psikosis. Gejala-gejala ini termasuk halusinasi dan delusi. Mereka juga mungkin menderita pikiran paranoid dianiaya atau dipantau oleh beberapa entitas kuat seperti pemerintah atau pasukan yang bermusuhan.

Keyakinan agama yang kuat dan tidak biasa juga dapat hadir, seperti desakan kuat pasien bahwa mereka memiliki peran yang diberikan Tuhan untuk dimainkan di dunia, misi besar dan bersejarah untuk dicapai, atau bahkan bahwa mereka memiliki kekuatan gaib. Delusi dalam depresi mungkin jauh lebih menyedihkan, kadang-kadang mengambil bentuk rasa bersalah yang intens karena kesalahan yang diyakini pasien telah ditimbulkannya pada orang lain.

Perawatan untuk Gangguan Bipolar

Saat ini gangguan bipolar tidak dapat disembuhkan tetapi dapat dikelola. Penekanan pengobatan adalah pada manajemen efektif dari perjalanan jangka panjang penyakit, yang dapat melibatkan pengobatan gejala yang muncul. Metode pengobatan termasuk teknik farmakologis dan psikologis.

Berbagai macam obat digunakan untuk mengobati gangguan bipolar. Kebanyakan orang dengan gangguan bipolar memerlukan kombinasi obat-obatan.

Relaps dari Gangguan Bipolar

Bahkan ketika sedang dalam pengobatan, beberapa orang mungkin masih mengalami episode yang lebih lemah atau memiliki episode manik atau depresi yang lengkap. Perilaku berikut dapat menyebabkan kambuh depresi atau manik:

* Menghentikan atau menurunkan dosis obat tanpa berkonsultasi dengan dokter.

* Di bawah atau lebih dari obat. Umumnya, mengambil dosis yang lebih rendah dari penstabil suasana hati dapat menyebabkan kekambuhan menjadi mania. Mengambil dosis antidepresan yang lebih rendah, dapat menyebabkan pasien kambuh menjadi depresi, sementara dosis yang lebih tinggi dapat menyebabkan destabilisasi menjadi keadaan campuran atau mania.

* Mengambil obat-obatan psikotropika atau rekreasi lainnya seperti ganja, kokain, atau heroin. Ini dapat menyebabkan kondisinya memburuk.

* Jadwal tidur yang tidak konsisten dapat membuat penyakit tidak stabil. Terlalu banyak tidur dapat menyebabkan depresi, sementara terlalu sedikit tidur dapat menyebabkan keadaan campuran atau mania.

* Jumlah kafein yang berlebihan dapat menyebabkan destabilisasi suasana hati terhadap iritabilitas, disforia, dan mania.

* Manajemen stres yang tidak memadai dan pilihan gaya hidup yang buruk. Jika tidak diobati, stres yang berlebihan dapat menyebabkan individu tersebut kambuh. Obat meningkatkan ambang stres, tetapi terlalu banyak stres masih menyebabkan kekambuhan.

Penolakan
Informasi yang disajikan di sini tidak boleh diartikan sebagai nasihat medis. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menderita gangguan bipolar, silakan mencari saran medis profesional untuk opsi perawatan terbaru.

Read More